Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 105,00g | Węglo: 173,77g.
Śniadanie: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Персик-Маракуйя, Шкилев Эклер Сливочный, Barilla Макароны Бантики Отварные. Lunch: Шаурма с Курицей, Овсяноблин. Obiad: Попкорн со Вкусом Сыра, Марков Пирожное Шу с Карамельным Кремом, Владимирский Консервный Завод Тунец (Куски) Натуральный , Barilla Макароны Бантики Отварные. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|