Dziennik Чучундра я, 06 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
118,9 kg Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.    Wciąż do stracenia: 50,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2021:
1635 kcal Tłusz: 61,03g | Białk: 67,93g | Węglo: 217,49g.   Śniadanie: Сахар, Вареное Яйцо, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Арбуз, Приготовленная Морковь, Hortex Шампиньоны, Пшеничная Крупа. Obiad: Кукуруза Вареная, Дыня. Przekąski/Inne: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Кампина Йогурт Греческий, Пискаревский Творог 5%, Персики. więcej...
2047 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Чучундра я


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.