Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 73,86g | Białk: 47,51g | Węglo: 56,64g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Aldi Graines Pour Salade, Florette Radis, Fromage de Chèvre, Lentilles Cuites, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Salade Verte. Obiad: Ducros Curry Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi virginieamo
|