|
wünsche einen schönen Wochenstart 🙂
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 56,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 7,11g | Białk: 78,02g | Węglo: 29,61g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Ananas, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gekochte Linsen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|