Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 82,25g | Białk: 86,31g | Węglo: 110,41g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 1%, Billa Сыр Сливочный 50%. Lunch: Буше Чай Матча Латте, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мясновъ Салат Заленый с Лисичками и Кабачками. Obiad: Черника, Суши Маркет Спайси Ролл, Планета Суши Бонито Маки, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Том-Ям. Przekąski/Inne: Starbucks Сироп, Кофемания Капучино Гранде, Савушкин Продукт Творожный Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|