Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 110,54g | Białk: 73,77g | Węglo: 314,85g.
Śniadanie: Любятово Овсяные Колечки с Медом, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Самокат Сырок с Варёнкой. Obiad: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Creative Kitchen Запеканка Классическая, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|