Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2475 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 181,46g | Węglo: 301,06g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Granarolo Ricotta Light, Pane Italiano, Pomodori. Obiad: Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. Przekąski/Inne: Coop Pane ai 5 Cereali, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|