Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 50,99g | Węglo: 162,60g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Сало, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Арахисовая Паста, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Винегрет, Дыня. Obiad: Комо Сыр Сметанковый, Картошка Печеная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|