Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 35,70g | Białk: 44,24g | Węglo: 76,39g.
Śniadanie: Ермолино Пицца Студенческая, Терафлю Терафлю . Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Резной Палисад Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Obiad: Ikea Морс из Клюквы и Облепихи, Стейк из Свинины или Котлета. Przekąski/Inne: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|