Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 84,60g | Białk: 92,36g | Węglo: 259,75g.
Śniadanie: Pasta di Mandorle, Tè (Infuso). Lunch: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Pesca, Italiamo Pomodori Datterini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Riso Ribe, Arnaboldi Alga Nori. Obiad: Casa della Piada La Tigella, Galbusera Crackers di Mais, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Pecorino, Fratelli Beretta Prosciutto Cotto per Toast senza Glutine, Mulino Bianco Pan Carrè. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|