|
no damage after a girls weekend of eating out
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 83,34g | Węglo: 127,66g.
Śniadanie: Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs, Marmite Marmite. Lunch: Nairn's Scottish Oatcakes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Obiad: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting) . Przekąski/Inne: Maryland Mini Cookies, Asda Gala Apple, Asda Chocolate Brownie Fibre Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Instant Coffee, Cowbelle UHT Skimmed Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|