Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 88,45g | Białk: 169,91g | Węglo: 215,55g.
Śniadanie: Голень Куриная без Кожи, Щебекинская Макароны, Авокадик, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная . Lunch: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Макфа Мука, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Obiad: Васильково Поле Молоко 1,5%, Нектарины, Royal Baker Торт «Ассорти», Баксы Торт «Рафаэлло», Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|