Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 73,60g | Białk: 67,94g | Węglo: 115,97g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Кальмар Отварной, Обычное Кофе, Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская. Obiad: Дыня Торпеда, Кофе. Przekąski/Inne: 365 Sweets Шоколадные Трюфели с Морской Солью. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|