Dziennik Nellie 52, 07 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
55,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2021:
882 kcal Tłusz: 35,49g | Białk: 43,64g | Węglo: 105,06g.   Śniadanie: Coffee, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Almond spice granola. Lunch: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Hill Country Fare Sliced Cheddar Natural Cheese, Beefsteak Bread Pumpernickel Bread, Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops. Obiad: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Pineapple. więcej...
1693 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nellie 52


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.