Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 56,36g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Cappuccino, Melon, Baguette. Lunch: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons, Radis, Salade Verte, Connétable Sardine Nature. Podwieczorek: M&M's Peanut. Obiad: Taillefine Yaourt 0% Citron , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Oeuf, Galbani Ricotta, Épinard, Feuille de Brick. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Quand ton poids diminue Lelou le moral est re boosté😊il faut continuer , ne rien lâcher et reste surtout bien motivé👍passe une très bonne soirée 👍😘
07 wrz 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|