Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 100,97g | Białk: 120,34g | Węglo: 114,99g.
Śniadanie: Желтая Кукуруза, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Ашан Сыр Российский 50%, Капуста Тушеная, Суп из Свинины. Lunch: Окское Яичный Белок, Свинина Отварная, Кета, Суп из Свинины. Obiad: Кукуруза Вареная, Кета, Балтийский берег Чука, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Окское Яичный Белок, Кукуруза Вареная, Свинина Отварная, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|