Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 62,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 140,91g | Węglo: 85,79g.
Lunch: Italiamo Tiramisu, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Wolfsbarsch. Obiad: Grillgemüse, Zander, Knorr Zwiebelsuppe. Przekąski/Inne: Power System High Protein Bar Schoko, Gemischte Nüsse. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|