Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 123,02g | Białk: 85,61g | Węglo: 150,53g.
Śniadanie: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Белый Город Молоко 2,5%, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Нутелла Батончик, Махеевъ Джем Клубничный, Гармония Сметана 20%, SPAR Сырники Люблинские . Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, SPAR Тортилья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лосось на Пару. Przekąski/Inne: Нектарины, Good Nut Арахисовая Паста с Эспрессо. więcej...
|
stała waga
|
|
|