Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 88,09g | Białk: 83,94g | Węglo: 300,59g.
Śniadanie: Сахар, Творог 18%. Lunch: SPAR Рис с Овощами. Obiad: Чудо Творожок Вишня-Черешня, SPAR Рис с Овощами. Przekąski/Inne: SPAR Рис с Овощами, Nestle Космостарс, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Сырники. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|