Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 104,44g | Węglo: 222,13g.
Śniadanie: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: Carrefour Mais Dorato Salato, Combino Spaghetti Integrali N5, Cipolle, Mutti Passata Mutti (Ale), Olio Extra Vergine di Oliva, S-Budget Piselli Medi Surgelati. Obiad: Lotus Biscoff, Maitre Jean Pierre Bio Crisp Bread , Olio Extra Vergine di Oliva, Duc De Coeur Pommes Noisettes, Lidl Pollo Intero. Przekąski/Inne: Muffins light, Antica Sicilia Marmellata di Limoni. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|