Dziennik klik_siniaza, 08 wrz 21

Progress diet:

Day0: 63,2kg
Day1: 62,5kg
Day2: 62,0kg
Day3: 61,8kg
Day4: 61,7kg
Day5: 61,4kg
Day6: 61,0kg
Day7: 60,7kg
Day8: 60,6kg
Day9: 60,4kg
Day10: 60,1kg

Total lost 3,1kg

60,1 kg Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

901 kcal

Tłusz: 22,92g | Białk: 36,14g | Węglo: 136,91g.   Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Nasi Goreng. Obiad: Bakpao. więcej...

44 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...