Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 24,11g | Białk: 202,75g | Węglo: 161,46g.
Śniadanie: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Caffè Solubile Classico. Lunch: Maille Senape Originale, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini Bolliti, Primia Piselli Fini. Obiad: Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Maille Senape Originale, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Pesca, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|