Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 75,29g | Węglo: 78,58g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко Козье, Nesquik Nesquik Duo, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Лента Хлеб Многозерновой. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Obiad: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Лента Хлеб Зерновой, Сметана 20%, Яйцо, Лента Банан, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darcymaguir
|