Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 88,46g | Białk: 90,99g | Węglo: 181,01g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Janarat Аджика, Котлеты Карбонат 1400, Кабачок 400, Булка 200. Obiad: Ряба Майонез Провансаль, Лента Сыр Маасдам 45%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Хлеб Житный, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|