Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 121,93g | Węglo: 100,39g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Здоровое Питание Соевое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец. Obiad: Реми Яблоко Гала Молдова, Яичный Белок, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин, Персики, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena-kirillova-2016
|