Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 96,17g | Węglo: 262,40g.
Śniadanie: Nutrela Soya Chunks, Saffola Oats, Bananas, Whole Milk. Lunch: Chai, Ghee, Egg (Whole). Obiad: Saffola Oats, Bananas, Whole Milk. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|