Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 82,25g | Białk: 38,25g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mighties Kiwi. Lunch: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Obiad: Golden Corral Spinach Quiche. Przekąski/Inne: Costco Chocolate Muffin, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JustJessy41
|