Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2902 kcal
|
Tłusz: 130,25g | Białk: 76,25g | Węglo: 298,65g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Маасдам, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Белый Город Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки, Сэн Сой Фунчоза, Станция Молочная Сливки 20%, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Каждый День Кукурузные Палочки, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|