Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 72,26g | Węglo: 56,96g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Шашлык Куриный, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|