Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 131,76g | Węglo: 189,71g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Obiad: Магнит Яблоко, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Персидский Базар Виноград Сушеный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|