Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 134,61g | Węglo: 217,07g.
Śniadanie: Parmigiano (in Pezzi), Citterio Petto di Tacchino al Forno, Acquafarina Panpizzato alla Napoletana, Sol&Mar Patatas Bravas. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, McCain Patata Crisp, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Prozis 100% Real Whey Isolate, Kellogg's Special K Classic, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Plasmon Biscotto. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|