|
27 недель
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 75,39g | Białk: 72,93g | Węglo: 214,18g.
Śniadanie: Mlekovita Сыр Бри, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Печень в Сметане, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Слоеный пирог со шпинатом творогом яйцами и сыром. Przekąski/Inne: Roshen Батончик Молочно-Шоколадный с Начинкой Крем-Брюле, McDonald's Американо с Молоком Средний, Milka Капучино, Малина, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|