Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 52,90g | Węglo: 82,42g.
Śniadanie: Десерт из ряженки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ржаной Хлеб, Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Дымком. Obiad: Оладьи на Кефире, Макароны с Фаршем, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|