Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3323 kcal
|
Tłusz: 90,68g | Białk: 182,38g | Węglo: 430,15g.
Śniadanie: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Corn Flakes Nature, Crownfield Golden Puffs, Lidl Fraises. Lunch: Nutramino Protein Bar Chocolate Brownie, Sodeb'O Fresh Salad Crudités Poulet , Pierre Martinet Duo Carotte Taboulé. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Feed Crunchy Chocolat , Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Crownfield Corn Flakes Nature, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Cacao Poudre, Lidl Fraises, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Filet de Dinde, Carrefour Riz Basmati. Przekąski/Inne: Rice Up 7 Seeds, Maribel Confitures Abricot Allégé , Rice Up Chia Seed , Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|