Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2014
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 68,93g | Białk: 104,66g | Węglo: 191,03g.
Śniadanie: Carrefour Jus Multifruits, Kraft Philadelphia Nature, Leerdammer Original, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Monoprix Lait de Coco, Carottes, Courgette, Auchan Huile de Colza, Blanc de Dinde, Carrefour Bio Purée Bio Nature. Obiad: Paul Tarte à la Rhubarbe, Auchan Jambon Cru, Aoste Coppa, Baguette, Quiche Lorraine, Tomme de Savoie, Salade Verte. Przekąski/Inne: Mandarine, Carrefour Barre Protéinée. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|