Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 54,34g | Węglo: 320,89g.
Lunch: Ubi Dimasak, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Nasi Hitam. Obiad: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Ubi Dimasak, Sayur Lodeh, Gloria Abon Ayam, Nasi Putih, Nasi Hitam. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adit novakh
|