Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 42,39g | Węglo: 57,07g.
Śniadanie: Regina Queijo Minas Padrão, 3 Corações Cappuccino Classic. Lunch: Legumes Refogados, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Café com Leite Integral, Regina Queijo Minas Padrão. Przekąski/Inne: Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Roberta Mafra
|