Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 90,91g | Białk: 138,55g | Węglo: 160,62g.
Śniadanie: Самокат Колбаса Сырокопченая Валенсия, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Obiad: Рот Фронт Батончики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Венеция Печенье Сдобное Мокко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|