|
kenapa ya timbangan manual dan digital berbeda? timbangan digital : minggu - 57kg, jumat -55kg , timbangan manual : minggu -55 kg, jumat -54kg, yg mana nih yg bisa dipercaya
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 28,60g | Węglo: 85,87g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Es Kopi dengan Susu dan Gula. więcej...
|
stała waga
|