Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 63,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 55,41g | Węglo: 86,88g.
Lunch: Lidl Hass Avocado, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, REWE Porree, Milfina Joghurt Türkischer Art, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Obiad: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Przekąski/Inne: Milsani High Protein Pudding Schoko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|