Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 122,16g | Węglo: 193,22g.
Śniadanie: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Banana, Tè Verde, BPR Nutrition Omega 3, Harvest Moon Coconut Natur, Perugina Cacao Amaro, Nattura Riso Soffiato Integrale. Lunch: la Rosa dei Gusti Salmone Selvaggio Sockeye, Pomodori Rossi, Via Verde Bio Riso Rosso Integrale Ermes, Cetriolo (senza Buccia), Avocado. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Tonno, Carrefour Bio Fagioli di Soia Edamame. Przekąski/Inne: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|