Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
136,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 61,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 56,38g | Węglo: 84,63g.
Śniadanie: Carrefour Filet d'anvers, Delhaize Filet Américain Préparé, Aldi Wit Brood . Lunch: Minestrone met Witte Bonen - C. Obiad: Delhaize Varkensmedaillon, Provencaalse Saus - C, Delhaize Groene Boontjes, Gekookte Witte Rijst - C. Przekąski/Inne: Devos Lemmens Mosterd, Delhaize Gouda Jong, Gegrilde Kikkerwten - C, Koffie met Melk, Boni Augurken Zoetzuur. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|