Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 99,44g | Białk: 74,61g | Węglo: 143,26g.
Śniadanie: Halls Леденцы, Кофе, Семга Слабосоленая, Сметана , Жульен Грибной, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Rich Апельсиновый Сок , Rich Томатный Сок, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Шефмаркет Митболы Из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|