Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 69,23g | Węglo: 144,36g.
Śniadanie: Aoka Roti Panggang, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sayur Bening Bayam, Tahu, Nasi Putih. Obiad: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sayur Bening Bayam, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AuroraCalista
|