Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 44,45g | Białk: 66,66g | Węglo: 149,31g.
Śniadanie: Melkan Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rood Fruit. Lunch: Molenaar Meergranen Volpa, AH Ossenworst. Obiad: Vergeer Gratin Kaas, Grand'Italia Macaroni Tricolori, Pastasaus a la Martine. Przekąski/Inne: Cornetto Classico (75g), AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Frambozen, Aardbeien, Banaan, CoolBest Mango Dream. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|