Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 29,85g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Jus de Citron, Thé Earl Grey, St Hubert Oméga 3, Pain maison, Pommes Gala. Lunch: Pommes Gala, Parmesan (Dur), Huile d'Olive, Basilic, Courgette, Tipiak Quinoa Gourmand. Obiad: Fraises, Delisse Yaourt à la Grecque, Wok de légumes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|