Dziennik wuschal, 10 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
101,4 kg Do tej pory straciłeś: 61,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2021:
995 kcal Tłusz: 58,99g | Białk: 92,56g | Węglo: 28,11g.   Obiad: Milfina Mozzarella Gerieben, Ei, Magerquark, Rote Zwiebeln, Tann Mageres Faschiertes, Cocktailtomaten, Grüne Oliven. Przekąski/Inne: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Biotech USA Zero Bar. więcej...
2271 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Darf ich fragen wie groß du bist? So schlank und 100 kg😉  
10 wrz 21 przez użytkownika: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich bin 199cm, also passt das Gewicht schon - auch wenn der BMI anderes sagt 🙃 
10 wrz 21 przez użytkownika: wuschal
Wow🙃 
10 wrz 21 przez użytkownika: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.