Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 65,68g | Węglo: 220,77g.
Śniadanie: Ikea Knäckebröd Råg, Chavroux Fromage de Chèvre. Lunch: Carrefour Roquette, Olives Vertes, Fromage Feta, Pain, Tartichoc Chocopasta Puur, Mayonnaise. Obiad: Carrefour Roquette, Saladinettes Chou Blanc, Devos Lemmens Mayonnaise, AH Vegetarische Shoarma, Tastino Pitabroodjes. Przekąski/Inne: Saitaku Miso Soup, Pâtes Sèches de Blé Entier. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|