Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 86,52g | Węglo: 131,55g.
Śniadanie: Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Baguette-Brötchen, Dulano Geflügel-Salami. Lunch: Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Mango aus Peru. Obiad: Ketchup, Thomy Creme Remoulade , Maggi Jägersoße, Kotelett, Butcher's Burger Jumbo Pommes Frites. Przekąski/Inne: Gelato Classico Vanille Eissticks. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|