Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 11,34g | Węglo: 41,59g.
Lunch: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Farofa, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|